Exnessの少額 でハイレバ(1000円チャレンジや1万円チャレンジ)などを見

Exnessの少額 でハイレバ(1000円チャレンジや1万円チャレンジ)などを見かけますが例えば1000円でドル円でハイレバをプロ口座でチャレンジする場合って皆さんはどの程度のLOTを入れるのでしょうか?1000円で1LOTでスプレッドが0.7だと入った瞬間に700円引かれるからすぐに駆られちゃいますよね?1000円や1万円チャレンジをする方はどの程度の資金管理でするのが興味がありまして。0.1とか0.2LOTとかなのかな?人により違うとは思いますが、、、、